核桃不能和什么一起吃，不建议和白酒/黄豆/鳖肉同吃

核桃又名胡桃，有长寿果之称，富含蛋白质、脂肪、微量元素和胡萝卜素等营养物质，还能够药用，经常食用能够缓解压力、强身健脑、减少抑郁症的病发，有恒的食用价值，那么在日常的饮食中，核桃不能和什么一同吃呢?

1、核桃+白酒

核桃中含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素等营养物质，是热性食物，而白酒是甘心火热的物质，两者结合食用会导致燥咳，重者会引发鼻血。

2、核桃+野鸡

野鸡肉味道鲜美，营养丰富，虽难以捕获，但食用价值很高，结合核桃一同食用引起血热，肺炎、支气管炎患者不宜食用。

3、核桃+黄豆

黄豆所含的营养成分比较全面，且含量丰富，结合营养丰富的核桃一同食用，会引起腹胀、消化不良等症状。

4、核桃+鳖肉

鳖肉营养丰富，是滋补佳品，单独食用可以滋阴凉血、益气补肾，但是和核桃一同食用，会引起食物中毒等身体不适的症状。

核桃中含有大量的热量，有丰富的维生素(维生素B族、维生素A等)胡萝卜素、烟酸、叶酸、微量元素(钙、铁、磷、镁、钾等)和碳水化合物等营养成分，有长寿果、万岁子的美名，食用价值极高，经常食用对人体有好处。